8- Test Complexes
Nous avons tous des zones sensibles.
Certaines situations nous touchent davantage que d’autres : être ignoré, critiqué, rejeté, perdre le contrôle, ne pas être reconnu, sentir que notre légitimité est mise en doute. La réaction peut parfois sembler plus forte que l’événement lui-même.
Carl Gustav Jung appelait complexe un ensemble organisé de souvenirs, d’émotions, d’images et de représentations qui peut acquérir une certaine autonomie dans la psyché.
Autrement dit, lorsque quelque chose appuie exactement au bon endroit, nous ne réagissons plus seulement à ce qui se passe maintenant.
Une histoire plus ancienne peut également se lever et demander à participer.
Le problème n’est donc pas d’avoir des complexes. Nous en avons tous.
La question est plutôt : lesquels semblent actuellement les plus faciles à activer, et sommes-nous capables de reconnaître le moment où ils prennent momentanément le volant ?
Ce test explore quatre grandes zones de sensibilité : le rejet ou l’abandon, la valeur personnelle, le besoin de contrôle et de sécurité, l’autorité et la reconnaissance. Il observe également une cinquième dimension essentielle : la reprise de conscience, c’est-à-dire la capacité à revenir sur une réaction et à distinguer ce qui appartient réellement à la situation présente de ce qu’elle a peut-être réveillé de plus ancien.
Il ne s’agit évidemment ni d’un diagnostic ni d’un inventaire clinique de tes complexes.
Il propose simplement une photographie du moment.
Car un complexe n’est pas nécessairement un monstre tapi dans la cave.
C’est parfois seulement un vieux bouton extrêmement bien entretenu que certaines personnes semblent mystérieusement savoir trouver dans le noir.